🌼Правила записи и участия🌼
— Запись = обязательство прийти. Если не получается — отмените запись за 2 часа. Это минимальное уважение к преподавателю, который уже в пути.
— Занятия проводятся за донат (не путать с чаевыми). Это не значит, что занятие бесплатное. Это значит, что размер оплаты (например 300, 444, 500, 678, 1000, 5000 или другая произвольная сумма) вы определяете сами — исходя из своих возможностей и удовлетворённости занятием. Это оплата преподавателю за его труд и поддержка проекта (реклама, организация и так далее). У нас нет спонсоров, без вашей помощи мы не сможем работать. Средний донат — 550 ₽.
— Если вам кажется что на занятии много людей и можно сходить бесплатно, это ложное ощущение, другие думают точно так же, в итоге преподаватель уйдёт ни с чем.
— Если вы систематически записываетесь и не приходите, либо принципиально ходите бесплатно — мы блокируем доступ к записи.
— Остальное — на вашей совести.
С уважением,
команда проекта
«Йога в парках Москвы» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 12 744 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 365 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Пятница
Парк Эрмитаж
31 июля , пятница в 19:30
▫️Хатха-йога. Гибкость, сила и осознанность начальный /поддерживающий практику уровень. 65 минут.
▫️Ведёт Дарья Литвинова
▫️Оплата - добровольная сумма переводом на карту (Т-банк, ОЗОН банк, Сбер) 8-915-0234-382
▫️Каждую неделю последовательность меняется.
▫️Практика состоится при любом количестве человек
Занимаемся на деревянном настиле, остекленная беседка напротив кафе веранда 32.05
🔻Для записи ставим «Дарья +»
если планы поменялись не забудь поставить «-»вы
После мы обычно остаемся на мини пикник по желанию, вы можете взять с собой какой-то перекус, мы знакомимся, общаемся, дружимся.
Приходите.
!!!пятница!!!
Яндекс телемост
31 июля , пятница в 9:00
Онлайн на платформе Яндекс телемост
▫️Хатха-йога. Гибкость, сила и осознанность начальный /поддерживающий практику уровень. 65 минут, завожу в шавасану.
▫️Ведёт Дарья Литвинова
▫️Оплата - добровольная сумма переводом на карту (Т-банк, ОЗОН банк, Сбер) 8-915-0234-382
▫️Занимаемся на платформе Яндекс телемост
▫️Каждую неделю последовательность меняется.
▫️Практика состоится при любом количестве человек
🔻Для записи ставим «Дарья +» за 5 минут направлю ссылку
если планы поменялись не забудь поставить «-»
Пятница, 31 июля, в 19:00
Инь-йога+ дыхание
Коломенское, м. Каширская
◽️ Мягкая практика йоги с акцентом на вытяжение мышц и фасций
◽️ Антистресс дыхательные практики
◽️ Шавасана💫
◽️Понадобится коврик и вода
◽️Благодарность за практику: донейшн по номеру +79253402712 (т-банк)
◽️ Занимаемся со стороны 5 входа у м. Каширская, рядом с дворцом царя Алексея Михайловича
55.655692, 37.655288 - координаты
🔻Для записи пиши "Дарина+" в чате парка https://t.me/c/1152415360/13065/15847?single и не забудь, пожалуйста, поставить "-", если планы изменятся
